@hikaru8301

うつ病だったけど、抜け出したきっかけは、とにかく今やれることなんでもいいからやってみようと覚悟を決めて動き出したからだったなあ。そうすることでネガティブなことを考える時間が少しずつ減っていった。
暇でじっとしてることが人にとって一番の毒だと思う

@男磨きチャンネル-q1w

とりあえず、目の前のことをやっていきます。

@mf-uj9zf

やりたい事を見つかるまでじっとしているより とりあえず目の前の事を始める方がいい アクションを始めた方がイイ やっている内にだんだん自分のやりたい事が分かる。。。。。。。なるほど

@0313055

年齢を重ねるほどやることが増えてわけわかんなくなりますが、結局、優先順位の高いものを一つ一つつぶしていくしかしょうがないですよね。
とても論理的で簡潔で痛快なご意見参考にさせていただきます。

@tofu120yen

聞いてて、なにか安心しました。ありがとうございます。

@obakecat7697

する事がてんこ盛りで、の私ですが、何でもいいからやる!心します、いつもありがとうございます😊

@e.2629

楽になるために休息したいと何時も思っていました。しかし実際には、休息しても肉体からも心からも疲労感がとれない状態でした。
今日「アクションを連続していくこと」に努めながら過ごしてみると、少し軽くなった気分で過ごせました。今後もトライしてみたいと思います。実践的かつ貴重なお話、有り難うございました。

@雪桜-w8j

気持ちが前向きになれました!
ありがとうございます。

@nagahama0

こちらの動画も何度も視聴しています。心の支えになっています。

@blue-cafe

とても有意義なお話をありがとうございました😊😊

@ケイイチタカハシ-p2l

いつも、ありがとう御座います。 了解を致しました。

@world_solo_travel

いつもタメになる動画をありがとうございます。目の前のことに集中する。実践してみます!

@yokoyokoi2852

異常気象の日々なので、天気予報は、確認しながら、過ごしていますよ😄
羽毛布団や、枕も干しますね。フカフカで、熟睡できそうですね😆

@youtubejojo

なるへそ。例えばやらなければいけないことA群に1から11までの項目があってその実施にはそれぞれ一日の時間を要するのに締め切りが10日後の場合、普通は絶望する。このときもしほかにB群があってそれは締め切りに間に合うのであればA群を捨ててB群に集中するという選択肢もあるが、もしもそのような他の選択肢がない場合はただひたすら絶望するしかないのかということだが、それでもA群の項目を一つ一つやっていけば少なくとも「絶望」からは逃げられるかもしれない。そしてもし、まぐれで時間短縮に成功し締め切りを達成する、あるいは何らかの事情で締め切りが延びることがあれば、「神」の存在を実感できる体験につながるかもしれない(笑)。「悩む」より「始める」ことにこそ、セレンディプティと巡り合えるのかもしれない。

@男磨きチャンネル-q1w

優先順位つけるより、目の前のことをやる方がいいのかもしれない

@momm548

やってみます!

@enjoy_everyday_masakii

参考になりました
ありがとうございます

@筋肉-h7b

出来ない事をしようと緊張してストレス抱えず

やりたい事の簡単な出来る所から目の前の事をただやる

@takahidemaruoka

私は、やりたいことを優先してやっています。
今はやりたくないものは二の次にしています。

@夏野高石

茂木さんがんばって!:washhands: